ただいま

結局、連日の代々木公園。(笑)

でも朝のサイクリングコースは気持ちよかった。約２ｋｍのコースを最終的に１０周した。もがきｘ６、流しｘ４、休憩ｘ１。最初サイクリングコースを持ち込み自転車で走っていいのか不安だったが、入口の注意書きをよく読むと、公園内の自転車走行は禁止だが「但しコース利用者は除く」とあったので一安心。まぁ白ガムテープっぽい上からの印字なので、後から変更されたような感じ。はぁ、気持ちよかった。何だか夏合宿を思い出すよ。

本日の走行距離：２９．２ｋｍ